Ménopause et Chrononutrition : des résultats visibles et pas de retour en arrière !
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Mme H, 59 ans est venue en Juin 2021.
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J'ai fait beaucoup de régime dans ma vie qui a marché pendant le moment de régime. Mais après chaque régime j'ai pris encore plus que avant chaque régime. Résultat je me suis retrouvée dans la obésité et en plus moralement c'était difficile à supporter.
Heureusement grâce à la diététicienne Laura Josse et la chrono-nutrition j'ai perdu 11 kg et çà malgré mon âge ( 60ans) et après la ménopause ! C'est la première fois une diététicienne a pris en compte mon problème de rétention d'eau et elle a regardé aussi mon analyse du sang en détail. Grace à elle je retrouve une bonne forme et une motivation. De plus la chrono-nutrition est facile mettre en oeuvre et fini de se casser la tête ce que je suis autorisée à cuisiner et manger.
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